Hoewel het geen smakelijk onderwerp is, is poep wel belangrijk, want het zegt veel over je gezondheid. De structuur, kleur, geur en zelfs of het blijft drijven of niet. Moet je je zorgen maken als je poep blijft drijven?
Dit zijn de verschillende redenen waarom poep blijft drijven
Kleine deeltjes in je ontlasting
Als je ontlasting blijft drijven, kan het betekenen dat de deeltjes in je poep zo klein zijn dat ze lichter zijn dan water. Dit is eigenlijk een positief signaal, omdat het aangeeft dat de voedzame deeltjes goed zijn opgenomen in je lichaam. Dit betekent dat je spijsvertering goed werkt en je lichaam voedingsstoffen goed opneemt.
Te veel magnesium ingenomen
Veel mensen nemen magnesium in voor een betere nachtrust of om hun bloedsuikerspiegel te reguleren. Een teveel aan magnesium zorgt er echter voor dat je ontlasting meer water opneemt, waardoor het losser wordt en makkelijker blijft drijven. Het is geen reden tot directe zorg, maar het geeft wel aan dat je meer magnesium binnenkrijgt dan nodig is. Lees snel verder en kom erachter of drijvende ontlasting ook een medische aandoening kan zijn……